30 jours pour te reconnecter à toi
30 jours pour te reconnecter à toi
Dans le tumulte du quotidien, ton essence se perd parfois dans les obligations, les attentes, les doutes. Tu sens que quelque chose appelle… une voix intérieure, une intuition, un mouvement subtil qui te murmure :
“Ralentis. Reviens. Écoute.”
Ce carnet est une invitation à retrouver ce chemin intime.
Un chemin vers toi, vers ta vérité, vers ta spiritualité authentique.

Dans le tumulte du quotidien, ton essence se perd parfois dans les obligations, les attentes, les doutes. Tu sens que quelque chose appelle… une voix intérieure, une intuition, un mouvement subtil qui te murmure :
“Ralentis. Reviens. Écoute.”
Ce carnet est une invitation à retrouver ce chemin intime.
Un chemin vers toi, vers ta vérité, vers ta spiritualité authentique.

✨ Te reconnecter à ton souffle
✨ Apaiser ton mental
✨ Comprendre tes émotions
✨ Purifier ton passé
✨ Ouvrir ton cœur
✨ Écouter ta voix intérieure
✨ Clarifier ton chemin de vie
✨ Retrouver ton énergie spirituelle
Pour toi si…
✨ Tu te sens coupé·e de ton intuition
✨ Tu es dans une phase d’éveil, de transition ou de confusion
✨ Tu accueilles de nouvelles émotions mais ne sais pas comment les comprendre
✨ Tu veux vivre plus aligné·e, plus conscient·e, plus vrai·e
✨ Tu ressens un appel intérieur… sans savoir par où commencer
✨ Tu veux intégrer une spiritualité simple, concrète, incarnée
✨ te reconnecter à ton souffle
✨ apaiser ton mental
✨ comprendre tes émotions
✨ purifier ton passé
✨ ouvrir ton cœur
✨ écouter ta voix intérieure
✨ clarifier ton chemin de vie
✨ retrouver ton énergie spirituelle
Pour toi si…
✨ Tu te sens coupé·e de ton intuition
✨ Tu es dans une phase d’éveil, de transition ou de confusion
✨ Tu accueilles de nouvelles émotions mais ne sais pas comment les comprendre
✨ Tu veux vivre plus aligné·e, plus conscient·e, plus vrai·e
✨ Tu ressens un appel intérieur… sans savoir par où commencer
✨ Tu veux intégrer une spiritualité simple, concrète, incarnée

Parce qu’il ne te remplit pas d’informations.
Il t’offre une transformation intérieure réelle:
• pas de théorie compliquée
• pas de spiritualité déconnectée
• pas d’injonctions
• pas de pression
Juste toi, ton cœur, ton souffle…
Et 30 jours de guidance douce, profonde et éclairante. Chaque page te ramène à l’essentiel. Chaque question réveille ta conscience. Chaque rituel nourrit ton âme.

Parce qu’il ne te remplit pas d’informations.
Il t’offre une transformation intérieure réelle:
• pas de théorie compliquée
• pas de spiritualité déconnectée
• pas d’injonctions
• pas de pression
Juste toi, ton cœur, ton souffle…
Et 30 jours de guidance douce, profonde et éclairante.
Chaque page te ramène à l’essentiel. Chaque question réveille ta conscience. Chaque rituel nourrit ton âme.
✔ 30 pages guidées (une par jour)
✔ exercices d’ancrage
✔ rituels spirituels simples
✔ questions introspectives profondes
✔ espace d’écriture
✔ un chemin structuré mais doux
✔ un format PDF téléchargeable
✔ Réutilisable chaque mois
✔ accessible à vie
Un petit prix…
Pour un grand voyage en toi.
Parce que la spiritualité doit rester accessible, vraie, incarnée.
✔ 30 pages guidées (une par jour)
✔ exercices d’ancrage
✔ rituels spirituels simples
✔ questions introspectives profondes
✔ espace d’écriture
✔ un chemin structuré mais doux
✔ un format PDF téléchargeable
✔ Réutilisable chaque mois
✔ accessible à vie
Un petit prix…
Pour un grand voyage en toi.
Parce que la spiritualité doit rester accessible, vraie, incarnée.
Tout droits réservés : Sanâtana Yoga
Tout droits réservés : Sanâtana Yoga